くれたけ歯科医院Blog
| 咀嚼力をあげるために！
咀嚼力をあげるために！
(2024年7月24日 5:49 PM更新)
正しい噛み合わせは、必須条件ですが、もう一つ大事なのは土台である足です。
顎がきちんと咀嚼運動をするためには、必ず足の踏ん張りが必要です。
噛む力を向上させるために、咀嚼は足で行うべきです！
食事の時は、背筋を伸ばし、両足の裏をしっかり地につけること❗️
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