くれたけ歯科医院Blog
| 舌、上あごについてますか？
舌、上あごについてますか？
(2024年8月21日 2:26 PM更新)
舌の位置が上がると、姿勢が整い、自律神経のバランスも安定し、睡眠の質も良くなり、風邪も引きにくくなりますよとお話しすると「舌ですか？」と不思議そうな顔。
「舌上げのトレーニングを一緒にしましょう！」
数秒後に「つりましたー」毎日少しずつ続けましょう！
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