くれたけ歯科医院Blog
| 食いしばりの原因は？
食いしばりの原因は？
(2025年4月10日 11:55 PM更新)
一説には、咀嚼不足と言われてますね。
本来出て欲しい唾液が咀嚼不足のために充分に出ないので、それを補填するために食いしばるのでは？？って。おすすめは、一口47回噛んでみる⁈47回噛むって、なかなかハードル高そうですが、試してみる価値あるかも！
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