くれたけ歯科医院Blog
| 力仕事は、奥歯を噛みしめて！
力仕事は、奥歯を噛みしめて！
(2023年10月18日 11:30 AM更新)
喉仏の後ろに舌骨という骨があります。
舌骨は、人間の体の骨のなかでただ一つ他のどの骨とも結合せず、舌の筋肉とつながったり、顎舌骨筋で顎とつながり、肩甲舌骨筋で肩の骨とつながっています。
舌骨は、頭と胴体を締めて首の位置を固定しています。
このあまり知られていない舌骨が要になって、歯を食いしばり、肩の筋肉を緊張させてはじめて首が固定され力仕事ができる状態になります。奥歯を噛みしめる！ことができないと力仕事ができないんです。
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