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| かむ筋肉をほぐす！

かむ筋肉をほぐす！

(2025年4月6日 10:15 PM更新)


耳の横から頬全体をあたためた手のひらで優しくつつみこみ、軽ーくゆっくり大きく円を描くと〜。ただ、ゆっくりは、練習が必要です。ふんわり！！かむ筋肉、側頭筋、咬筋がゆるみます。お試しを


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