くれたけ歯科医院Blog
| 食事の姿勢は？
食事の姿勢は？
(2025年4月20日 7:48 PM更新)
ダラーって気を抜いて食事をしていませんか？ついつい背中丸め、あごを前に突き出して食事する姿は、決して美しいものではありませんね。
見た目だけではなく、姿勢の悪さは、腰痛や肩凝りの原因にもなり、あごが前に突き出る事で、食べ物をよく噛めません。噛まないことでフェイスラインが崩れ、ほうれい線やシワができ、二重顎になることも〜
良い姿勢のキープ、バランスよく噛むことの大切さを意識してみてください！
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