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| 食いしばりでお疲れ顔！？
食いしばりでお疲れ顔！？
(2025年4月23日 10:08 PM更新)
食いしばりで硬くなる顔の筋肉といえば、咬筋！
咬筋が硬いと表情筋が下に引っ張られ、たるみ顔に！
頬のたるみは、ほうれい線を目だたたせます。
咬筋をほぐしてみては？
ただ食いしばりで硬くなった咬筋をほぐすのは、とても痛い場合があります。
焦らずやさしくほぐしていきましょう。
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