福岡市西区のくれたけ歯科医院Blog

くれたけ歯科医院Blog

また今日もくいしばり！？

(2012年11月21日 6:29 PM更新)

最近毎日患者さんと「くいしばりの形跡ありますねー」「朝起きてあごが痛いときがありますー」のような会話をします。解決方法として自律訓練法がありますが、その説明を読んでるとイライラして余計に寝つきが悪かったんだとか〜。私もスタッフも、説明を読んで納得！「これは続かないよー」くいしばり傾向のあるスタッフが、枕を変えて腹式呼吸にトライすると言って帰りました。効果を検証してみます。

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さすがプロですねー

(2012年11月20日 3:15 PM更新)

妙に感激され、ニコニコしながらほめていただきました。歯の治療苦手の患者さんにとって、キーンの音もなく違和感解消って、うれしい事なんですよねー。レーザー治療と噛み合わせチェック、「かみわざですねー」って、「それは言い過ぎですよー」「やっぱりプロですねー」やっぱり？プロに見えてなかったとか？？

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ホワイトニングで歯が白くなったら〜

(2012年11月19日 4:37 PM更新)

今まで気にならなかった食べ物の色が妙に気になりだして「ホワイトシチューと白ワインにします〜」って。「楽しみにしてたボジョレー・ヌーボーは、絶対飲みたいから、ストローで飲みます」「そこまでは、いいですよー」って言いましたが「いやいいです！白さキープしたいから〜」って。白い歯は美しさの象徴！？

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歯磨きは１２分間！？

( 12:45 AM更新)

目のエステをしながら歯磨きしてみました〜「鏡でチェックしながら歯磨きしてくださいね」って患者さんに説明していますが、取り敢えず自分の歯のすべてを把握しているプロということで、ながら磨きオッケーでしょう。目も口の中もすっきり！

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くちびるが縦にバックリ切れています。

(2012年11月17日 4:35 PM更新)

原因は口呼吸！家族みんなが認める、お口ぽかーんです。宝田先生考案の表情筋トレーニングを何点か組み合わせてしてもらいました。「宝田先生みたいにきれいになれるんだったら、トレーニング続けてします」中学生の美意識にちょっと驚かされました。

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「舌でさわるとギザギザな感じがしますがー」「歯ぎしりかくいしばりされてるようですねー」「歯ぎしりじゃーなく、くいしばりだと思います。朝起きて首が突っ張るときもあります」ストレスだらけの生活だと言われます。原因は子供達のことと言われ、「就職のことや結婚のことが気になって〜」問題の解決のお手伝いはできませんが、歯にかかる負担を減らす方法を提案するのは歯医者の仕事です。歯だけではなく筋肉の問題、心の問題重なりあっています。

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足が軽くなったって〜

(2012年11月16日 11:02 AM更新)

寒さで縮こまっていたせいでしょうか？足取り重く、なんにもないところでつまずいてしまった母が軽いトレーニングを続けて５日、「足が軽くなったわー」って喜んでます。感謝！！「ホントに骨折しなくてよかったねー」骨密度５０代でも８３歳の母からの転んだメールにドキッとしました。母からのメールは、文字はなく困った顔の絵文字がひとつでしたから〜。