くれたけ歯科医院Blog

必要ですよー

(2011年12月16日 2:52 PM更新)



「必要もないのに歯科医院に行くと歯石をとられたー」って思っている方がおられるんだとか〜。
そもそも歯石って何?
「歯石」じゃなくて「細菌塊」と名付けたほうがよかったんじゃー。
歯垢の中のいろいろな細菌が歯磨きなどで取り除かれなかったとき、
唾液中の成分と結合して石灰化するもので、細菌塊そのものです。
歯周病の治療にも予防にも、歯石はよく取り除いておかないと!


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うらやましいです。

(2011年12月14日 4:12 PM更新)


「歯並びきれいでいいですねー。
なんもしなくて自分の歯なんでしょー。うらやましいです」
と入れ歯の患者さんに言われました。
「何もしなくて?やってますよ。
歯茎のマッサージも毎日、甘いものにも気をつけてます」
「ヒェー歯医者さんでも毎日頑張ってるんですねー」
「当たり前ですよ。自分のためですからね」
「これまで自分のために努力できなかったから、頑張って帰って歯茎マッサージします」
次回来院される日が待ち遠しいです。


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歯ブラシ

(2011年12月13日 6:32 PM更新)



まだ使える、まだ使えると毛が開いた歯ブラシで磨いていませんか?
久しぶりに豚毛歯ブラシの話を患者さんとしましたが、
毛の材質は、ナイロン製がおすすめです。
「どのくらい使ってますか?」
「替えたかったけど、なかなか買いに行けなくてー」
半年以上同じ歯ブラシを使ってる?
「一ヶ月が交換の目安ですよ。
古い歯ブラシは、年末のそうじに使って下さいね」
「足の指の間洗おうかな〜」
使い続けた歯ブラシの再利用は、いろいろですが
「私の歯ブラシ、気持ちいいのよー」
歯茎に優しい歯ブラシは、足の指の間にも優しい!?


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セーフ、アウト??

(2011年12月12日 7:44 PM更新)



糖類ゼロでも虫歯にまったくならないわけじゃーないんです。
炭水化物もチェック!


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身体には良いものでしょうがー。

( 7:36 PM更新)




「砂糖、水飴」やっぱり気になりますー?
しかも「キャンディ」わぁーー無理!!


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意外に盲点!

( 7:20 PM更新)


100%果汁ならいいでしょ?
100%表示のものでも10%以上の糖を含むものがあります。
お薬は大丈夫?
小児科でもらう小児用シロップ系薬剤は、
砂糖入りのものもあり寝る前の長期間服用は虫歯になる危険性ありです。


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寝る前の牛乳

( 7:10 PM更新)


牛乳を寝る前に飲んだら、
よく眠れるってテレビで見てから続けられてるようですが、
「牛乳には数パーセントですが乳糖が含まれているので
PHは5、5以下に下がるので虫歯になる可能性がありますよ〜」って説明すると
「牛乳で虫歯になるなんてー信じられない!」
牛乳は身体に良いものって信じられていて、
虫歯になるってことを受け付けたくないようです。
でも真実ですからねー。


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パロチン

(2011年12月11日 6:52 PM更新)



唾液に含まれるパロチンで美肌効果アップ!
舌まわしで唾液を出しましょう。


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かんで鍛えるエクササイズ

( 6:45 PM更新)





口元すっきりエクササイズ。食事中の姿勢が大切です。
顔全体の筋肉を意識すること。
ビデオで復習しています。


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スタッフの親知らず

(2011年12月10日 4:59 PM更新)


今日の診療はスタッフの親知らずを二本抜歯して終了。「埋伏してるから時間かかるかもなー」って言ってましたがアッというまに抜けて、キョトーン。「麻酔きいてて何があったんだろう?って感じです。これなら痛くならないでしょうー」って超楽観的なコメントに「いやーわからんよ。念のために薬もってかえりやー」時間かからずスッと抜けてよかった!ひと安心です。


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